martedì, 31 gennaio 2012

RISO THAI VEGETARIANO

Ingredienti per 4 persone:

300 gr. di riso Thai

2 zucchine

1 peperone

3 pomodori

scalogno

basilico

olio extravergine di oliva

sale,pepe qb.

 

Cuocete il riso in abbondante acqua salata e aromatizzata con il basilico.

A cottura ultimata scolatelo ,condite con l'olio e lasciatelo raffreddare avendo cura di allargarlo per facilitarne il raffreddamento.

Nel frattempo tritate lo scalogno e rosolatelo con il peperone tagliato a dadini.

Unite le zucchine tagliate a dadini e proseguite la cottura per circa 4 min.,spegnete e aggiungere i pomodori,pelati,svuotati e anch'essi tagliati a dadini,4 cucchiai di olio sale e pepe.

Lasciate intiepidire e poi mescolate le verdure con il riso.

09:24 Scritto da: strassen66 in cucina, Primi, ricette, Verdure | Link permanente | Commenti (0) | Trackback (0) | Segnala | Tag: riso thai, verdure | OKNOtizie | |  del.icio.us | | Digg! Digg |  Facebook |  Stampa

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